過勞肥是由于工作壓力大、飲食不規(guī)律、凌晨才睡覺，工作越繁忙的人越容易變胖的一種現象。設計師、醫(yī)生、社工、律師、IT人員、廣告從業(yè)人員等是最容易患上過勞肥的人群。

因為長時間熬夜加班，食用外賣，不鍛煉身體，而造成的體重增加。
是IT等高危行業(yè)的工傷職業(yè)病之一。