讓我們一起擺脫手機的誘惑，抬起頭來享受生活吧!Forest專注森林是一款能夠幫助您專注于生活中每個重要時刻的應用程序。管理您的專注時間，養(yǎng)成良好的習慣，避免過度陷入心流，從而避免時間管理上的危機。提醒自己，每30分鐘應該給大腦和雙眼適度的休息時間，起身活動一下吧。通過Forest記錄每天的專注情況，看看昨天您努力了多少，今天是否有所進步。

Forest 專注森林軟件特色

您是否也為智能手機上癮而困擾呢?Forest可以幫助您遠離智能手機的誘惑。當您想要專注時，只需種下一顆種子!在接下來的30分鐘內(nèi)，它將會成長為一棵大樹。然而，如果您無法抵擋誘惑，離開Forest去使用智能手機(電話除外)，那么小樹將立即枯萎。每天都有一片森林，每棵樹象征著您努力的30分鐘。通過使命感和成就感的正向強化，F(xiàn)orest幫助您遠離智能手機上癮。

Forest 專注森林軟件亮點

Forest還提供了植樹成林的功能，讓您養(yǎng)成屬于自己的專注森林。同時，它還支持番茄工作法，幫助您更好地掌控時間。您還可以自定義任務標簽，清晰地分配每個任務所需的時間。

讓我們一起使用Forest專注森林，擺脫手機的誘惑，享受專注的生活吧!