一更無事坐靈臺，塞兌垂簾八面開。
開，清風(fēng)入戶來。
調(diào)真息，沖和氣自回。
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　　二更天靜玩真空，八極無塵月正中。
中，西來一意通。
金爐內(nèi)，霞光透鼎紅。
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　　三更雞叫一陽生，月落寒潭斗柄橫。
橫，泥斗海底驚。
三車轉(zhuǎn)，黃河水倒行。
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　　四更北斗西南看，火運周天透玉關(guān)。
關(guān)，龍吟虎嘯間。
神丹結(jié)，通身徹骨寒。
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　　五更五氣總朝元，種出黃金七朵蓮。
蓮，花開帶露鮮。
天門破，神光照大千。
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