(1).自感灰心。 宋 陳亮 《進＜中興五論＞札子》：“既已疑矣，安能察其言而明其心，此臣之所大懼而卒以自沮也。”

(2).自行敗壞；自毀。 宋 陳亮 《上孝宗皇帝第一書》：“雖微 章得象 、 陳執(zhí)中 以排沮其事，亦安得而不自沮哉？”

(3).自礙；自阻。 明 宋濂 《＜吳濰州文集＞序》：“ 德基 尚勖之，毋徒泥 子西 之言而自沮也?！?清 曾國藩 《復劉霞仙中丞書》：“夫不明古樂，終不能研究古禮， 國藩 之私憾也；郊廟祭儀及軍禮等，殘闕無徵，千古之公憾也。是皆用以自沮而不達者也。”