道家煉氣養(yǎng)生之法。亦指呼吸徐緩深沉。語本《莊子·大宗師》：“真人之息以踵，眾人之息以喉?！?成玄英 疏：“真人心性和緩，智照凝寂。至於氣息，亦復徐遲。腳踵中來，明其深靜也。” 宋 陸游 《獨學》詩：“踵息無聲酣午枕，舌根忘味美晨烹?！?清 金農(nóng) 《廣陵秋日雜作》詩之三：“屢訪花隱翁，踵息無一聲?！?/p>