寫毛筆字持筆的方法。前人所傳的執(zhí)筆法一般采用 唐 陸希聲 所傳的“擫、押、鉤、格、抵”五字法。“擫”是大拇指指肚部分緊貼筆管；“押”是食指與大拇指相對夾持筆管；“鉤”是中指鉤住筆管；“格”是無名指甲、肉相連處擋著筆管；“抵”是小指緊貼無名指以助之。五指之力，相互配合，執(zhí)住筆管，其力才得平衡。此外，要求指實(shí)掌虛，掌豎腕平，腕和肘懸起。這樣執(zhí)筆寫字，筆鋒中正，運(yùn)轉(zhuǎn)容易，字跡圓滿得勢。